家长照顾宝宝的时候，其实一些生活细节更烦恼些，虽然事情小，但是几乎每天都要做，次数多了自然也会变成“烦恼”。比如小到牙刷、防晒霜的选择，大到如何哄宝宝睡觉等，通通都是烦恼啊。

　　儿童尽量少用喷雾式防晒霜

　　防晒霜可以说是夏季的必备品之一了，没有它出门皮肤很可能会被晒红晒伤，现在防晒霜的品种可谓五花八门，甚至还推出一种喷雾式防晒霜，由于用法方便因此很受欢迎。不过，大人可以的东西还是要尽量别给你的孩子用，因为这种喷雾式防晒霜很有可能会危害到孩子的健康。

　　由于喷雾式防晒霜使用时是通过喷的形式，因此很容易被孩子吸入到体内，如果味道比较重一点就会刺激到孩子的肺部，诱发疾病。所以说，喷雾式防晒霜虽然很方便，但是对于孩子来说就未必了。所以在使用时，是家长先将防晒霜喷在自己的手上，然后擦到孩子的身上这样比较保险安全。

　　宝宝牙刷如何挑选

　　宝宝口腔的健康也是爸爸妈妈一直都关注的，为了不让宝宝发生龋齿，其实除了日常的口腔清洁之外，一把好的牙刷也是关键。那么要怎样才能给宝宝选到一支好牙刷呢?幸孕小编来帮你支招。

　　如果宝宝是处于2~4岁阶段的，这个时候乳牙刚萌出，同时也是乳牙龋齿发的时期。所以要从这个时候开始培养宝宝刷牙的好习惯。因此，牙刷要选择刷头小，刷毛较软的，牙刷的握柄要选择粗胖一些，便于宝宝能握住牙刷。由于这个时候宝宝还不太熟悉自己刷牙，所以家长能协助宝宝完成，可以让宝宝坐在家长的膝盖上，家长从后方扶住孩子的头部帮助他刷牙。一般每天早晚各刷一次，每次2~3分钟就可以了。同时牙膏要选择儿童专用型的。

　　宝宝入睡难该怎么办

　　宝宝白天睡得太多了导致晚上无法安睡，一旦适应“白天阶段”睡眠习惯晚上就糟糕了。所以妈妈们应该白天多带宝宝出门游玩，不要白天睡太多，就算白天宝宝睡觉时也需要把环境营造好，如此才会让宝宝天黑就睡觉的习惯。当然，如果宝宝怎么样都不睡怎么办?妈妈们可以试试以下的方式，保证宝宝晚上安眠。

　　白天睡得太多或者一天下来宝宝都很兴奋的话，会影响睡眠。要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够;晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱;晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。临睡前，给宝宝洗一个舒服的温水澡，对睡眠有所助益。只是睡前洗澡宝宝的身上会有许多的水气，所以宝宝一定要擦干才可以睡觉。

　　爱能特温馨提示

　　爱优素系列婴幼儿配方羊奶粉，强化乳铁蛋白，强化活性益生菌，呵护宝宝健康肠道环境，特别适合剖宫产、早产及易腹泻宝宝。