春暖花开，万物复苏，一派生机盎然的景象，在这个季节带着宝宝出外游玩是再好不过的了。可是，那些随风飘荡的树絮，花粉之类的会飘到皮肤上，鼻腔里……不能Hold住的宝宝就会过敏了。

　　所以，外出踏青也不能大意，要谨防过敏哦~植物是会引起宝宝春季过敏的罪魁，还有其它的过敏原家长也需要多加注意，今天特特带大家一起了解一些预防春季过敏的知识，让宝宝们安然度过一个舒适的春天。

　　什么是过敏？

　　过敏也称超敏反应或细胞毒型变态反应，是指当身体的免疫系统受到抗原物质刺激后，就会制造出大量的免疫球蛋白E，从而产生不当的免疫反应。人的一生中在任何年龄段都可能产生过敏反应，医学界普遍认为遗传、免疫功能下降以及环境因素等是导致过敏的主要因素。

　　什么是过敏原？

　　目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。

　　比较普遍的过敏原有：

　　吸入性过敏原———如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、各种香料、汽车尾气等。

　　食物性过敏原———如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类等。

　　接触物过敏原———如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。

　　什么是过敏性体质？

　　为什么有的人可以毫无顾虑地吃东西、养宠物、游玩、化妆等等不必担忧有任何不适，而有的人在生活中总有些禁忌（如不能吃海鲜、不能接近动物等）以防止过敏；为什么有些人的过敏反应只发生在某个年龄段，而有的人却不得不与过敏相伴终生？

　　导致过敏的因素主要：

　　外在因素：是由于过敏源以及精神压力、疲劳等导致的免疫力下降；

　　内在因素：是由遗传基因所决定的，是先天性的过敏体质。过敏体质与遗传有很大的关系，通过家族病史调查，常会发现有父母遗传或隔代遗传现象。例如，父母双方中有一方是过敏体质的，其子女约30%属过敏体质，若父母均为过敏体质，则子女90%属过敏体质。

　　另外，即使遗传了过敏性基因，也可能不发病，只有当后天的一些诱发因素使你的免疫力下降，这部分基因出现异常时才发病。因此，可以说过敏是可以改善和预防的。

　　春季为何多发过敏

　　温度湿度变化不同

　　春天温度较冬天明显增高，但是湿度增高不明显，甚至因日晒刮风等因素而比冬日里更显干燥。所以容易发生口唇干燥皲裂、鼻腔出血等现象。人们衣物穿着单薄，汗液蒸发量增大，洗澡次数也较冬天增多，皮肤表面油脂的丧失导致表皮水分的减少。所有这些因素造成了人们皮肤干燥，脱屑，皲裂，容易受到刺激，容易接触到过敏原而过敏。

　　日晒增加

　　春天日照逐渐增强，晴日多而紫外线更容易穿透大气到达地表。人们在春季出来踏青、旅游，抛头露面的机会也增多，增加了日晒的时间。

　　过敏原增多

　　春季是万物生长的季节，当然这生长的万物对人有好有坏，既包括赏心悦目的花朵青草，也包括容易致敏的花粉、孢子和尘螨。微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入。尘螨飘浮于空气中、粘附于床上用品上、地毯或空调过滤网里，到了春季它们大量繁殖，导致人吸入而过敏。

　　食物品种丰富

　　春季里瓜菜水果大量上市，人们的食谱较冬天丰富了许多。但其中许多食物如海鲜、芒果、果仁类食物易引起过敏。还有一些可诱导皮炎的光感性食物，如油菜、菠菜、莴苣、无花果、泥螺等。

　　温馨建议

　　1、过敏体质的宝宝，尽量不要去有柳树的地方，如果一定要去，记得给宝宝戴上口罩，身上也尽可能穿得严实些；回家前，要把宝宝身上的柳絮残留物消除干净，千万不要带到居室内。

　　2、给宝宝适当补充一些维生素，维生素C等有益于抗过敏。所以应该多吃一些富含维生素C的食品，如柑橘类水果和番茄、青椒、菠菜、马铃薯等蔬菜。

　　另外，宝宝的情绪变化与免疫系统好坏有着密切关系，宝宝的精神过度紧张也会加重过敏症状，所以当出现过敏症状时候，放松宝宝的情绪有助于过敏症状早日痊愈。