关于育儿，我们经常会听很多民间流传下来的育儿常识，比如：给新生儿挤奶头，胎发一定要剃这些习俗很多一直流传下来，有一些是科学，而有一部分却是毫无根据。今天就整理总结出7条育儿谣言。

　　一、吃核桃可以补脑

　　吃核桃可以补脑，我已经听过无数个老人家这样跟我说了，这样的说法也渐渐延续到新一代的宝妈。

　　然而真相是：

　　zui脑DR.魏说， 核桃基本不能补脑，大脑发育所需求的是多种营养元素，并不是单逐个种食物或者营养元素就能促使大脑发育的。固然核桃中富含亚麻酸，但并不能直接被大脑应用。只能说核桃跟其他食物一样，为大脑发育提供了所需营养。所以，并不是多吃就会聪明，不吃就不聪明。

　　所以大家就不要过分把核桃神话了。

　　二、收费疫苗基本没必要接种

　　关于二类疫苗，很多妈妈的观念就是：打国度的免费疫苗就能够了，收费疫苗也没什么用，而且还贵，有的妈妈还以为疫苗自身就有风险，能少打就少打。

　　然而真相是：

　　“一类疫苗（免费的）和二类疫苗（自费的）不是按疾病轻重分的。目前我国的二类疫苗在兴旺国度都属于一类疫苗，由于我国人口众多，国度财力有限，无法做到一切疫苗都免费。固然二类疫苗属于自费、自愿接种，但二类疫苗预防的一些疾病常常是很严重的疾病，假如孩子的身体状况和经济条件都允许，目前国内一切的二类疫苗都应该接种！”

　　疫苗自身是平安的。疫苗接种相当于异性蛋白进入体内，免疫力经过一段时间判别它是好是坏，这个过程呈现的反响都是很小的。一局部孩子可能会呈现发热、注射部位红肿酸痛，通常都是细微和暂时的。呈现严重的安康事情的状况极为稀有，疫苗不但简直不会招致任何严重伤害和死亡，它带来的好处也远远大于其风险。

　　自费疫苗理论上还是全部都打为好，当然主要看自己的家庭收入水平，那主要的5种自费疫苗那是首要选择噢！

　　三、补充维生素C能预防和治疗感冒

　　不知道什么时候维生素C变成了增强免疫力的药，宝宝嘴巴烂嘴角，要补充VC，就算不生病，也要让孩子多吃橙，因为富含VC。

　　然而真相是：

　　黄瑽宁：实践上补充VC并不能预防和治疗感冒！依据颇具公信力的考科蓝（Cochrane）实证医学报告，平常补充维生素C并不能减少感冒的机率，但能够减缓感冒病症的严重度。成年人服用维生素C，患感冒后康复速度会比拟快，但关于宝宝来说则无区别。而且等到感冒了才吃维生素C，基本来不及了

　　补充维生素C只是用于缺乏维生素C招致的免疫力低下，关于其他缘由惹起的免疫力低下无效。还有，水果能够对立感冒的要素不单单是维生素C含量高而已，其他的营养素，例如维生素E叶酸植物多酚以及胡萝卜素等，都是缓解感冒病症的功臣。

　　所以大家就不要把VC当药吃了，宝宝吃多了可不是好事哦~！

　　四、宝宝学步的时分，能够穿毛毛虫鞋

　　毛毛虫鞋受到很多妈妈青睐，然而年纪太小的孩子却不是那么适合穿噢！

　　鞋专家丘理：毛毛虫鞋不合适学步阶段的宝宝，在宝宝学走路时假如穿错鞋，会招致扁平足、足内翻、o型腿等足部畸形。毛毛虫过于上翘的鞋头，会让宝宝柔嫩的小脚丫不断坚持着上翘的状态，使宝宝的前脚掌（足弓的前支点）一直受力，影响宝宝的足弓发育。而且毛毛虫鞋大多是“一脚蹬”，没有能够调理松紧的粘扣或绑带，没有方法合适一切宝宝的脚型，瘦的脚会在里面“咣当”，胖的脚就可能会压脚面。

　　专家还倡议：毛毛虫鞋还是要等宝宝2岁以后再穿。

　　五、6个月就必需断夜奶

　　这个听到说的人倒不是很多，有很多孩子到了1岁半还没有戒掉夜奶，所以不要给孩子定一个时间点，强迫在某个月就戒夜奶跟让孩子在1岁就一定要学会说话都是一样的，不科学。

　　其实真正的真相是：宝宝断夜奶并没有统一的时间，虽然从生理机能上来说，6个月后具备训练宝宝睡眠的生理条件，8个月以后的宝宝不再需要夜间进食，但每个宝宝的个体差异非常大，断夜奶需循序渐进、顺其自然。粗暴断奶对宝宝的影响很大，可能延长宝宝口欲期，甚至引起之后的吃手、咬指甲等恶习。

　　六、宝宝便秘吃香蕉即可

　　很多长辈都跟我说便秘的时候吃香蕉可以通便，但是总没有一个人告诉我有什么科学根据。

　　既然大家都不知道还是来看看专家给香蕉点评点评吧！

　　香蕉的纤维素含量低，而且青香蕉里的淀粉和果胶含量比较高，反而有可能加重便秘，所以并不适合便秘。美国儿科学会旗下的科普网站建议便秘的孩子少吃香蕉。

　　事实上，已经便秘的孩子，额外补充纤维素并没有作用，如果平时饮食已经很均衡，就不建议额外补充纤维素食物。但如果纤维素摄入不足，可以吃点西梅、杏、李子、草莓、蓝莓、西兰花、豌豆之类纤维素含量高的果蔬。

　　七、发烧了要捂汗

　　这个已经被科普过很多次了，也有很多新闻说因为父母盲目捂汗导致宝宝病情加重，严重的甚至死亡。崔玉涛：3岁以内发烧了捂汗非常危险，捂被子虽有助于出汗，但幼儿极易失去水分快速过多，易导致脱水，后果危险。严重的脑细胞脱水，有可能无法恢复正常，留下神经后遗症。