添加固体食物的时机

　　在这个阶段可给宝宝添加一些固体食物，这标志着宝宝的成长迈上了一个新台阶。

　　在给婴儿添加固体食物时，由于新的口感和味道的刺激，婴儿可学会在口腔中移动食物。此时添加辅助食物的另一个重要因素是为婴儿补充铁质，单纯母乳喂养已不能满足宝宝的生长需要了。

　　如果婴儿的体重增加较慢，吃完奶后还显得意犹未尽，这可能就是添加固体食物的时候了。

　　如何添加辅食

　　4个月的宝宝除了吃奶以外，要逐渐增加半流质的食物，为宝宝以后吃固体食物作准备。

　　随着婴儿月龄的增长，胃内分泌的消化酶类的增多，可以食用一些淀粉类半流质的食物，先从1-2匙开始，以后逐渐增多。

　　这里需要注意的是，如果宝宝不爱吃，就不要喂，千万不可勉强。在用大米粥喂宝宝的那一顿，可以停喂一次婴儿米粉。

　　在添加辅食的过程中，要注意宝宝的大便是否正常以及有没有不适应的情况。每次添加的量不宜过多，以使宝宝的消化系统逐渐适应。