天冷，虽然病人在增多，但今年暖冬，患病的孩子与往年比较病并不特别多。病人当中，多的是咳嗽的，除了冬季寒冷干燥的刺激因素，重重雾霾锁京城，也是咳嗽的重要诱因。

　　反复呼吸道感染是反复咳嗽常见的原因。秋冬季，干、冷的空气会降低人体的呼吸道自身抗病能力，因此呼吸道感染开始增加。而随着呼吸道感染者的增加，感染源也在增加，交叉感染的几率也在增加。

　　如何避免发生：

　　呼吸道感染完全避免不太现实，但注意下列事项是可以减少发生的：患病时家中养病，不要带病上学上幼儿园，这既不利于自己恢复，也容易传染给其他的小朋友。病初愈，人群密集的公共场合少去或不去。

　　大鱼大肉不吃或少吃，温热性水果如芒果、大樱桃不吃，干果类少吃，有些孩子要控制甜食。多饮水，每日排便。每日早晚冷水洗脸，锻炼对寒冷的耐受能力。天冷风大天气刚刚出门时戴口罩，减少寒冷空气的直接刺激。

　　过敏性咳嗽或哮喘治疗疗程不够很多家长仍然对雾化治疗中的激素成分心存顾忌，总是在咳嗽减轻后自行减药或停药。如果您的孩子诊断为过敏性咳嗽或喘息性支气管炎或哮喘，医生会给予雾化吸入治疗。这种治疗往往持续时间比较长，有时需要在咳嗽症状完全缓解后再继续雾化治疗一段时间。

　　如何避免发生：

　　不要自行决定停药，切记!要在医生的指导下减药、停药。咳喘发作时开始雾化吸入治疗，3天复诊一次，请医生指导用药。咳喘的孩子不要轻易放弃西医治疗而只用中药调理。如果选择中医中药，一定去正规的中医院。

　　遭遇刺激因素临床经常碰到这样的情况，孩子的咳嗽明显好转，觉得病已经好了，孩子的咳嗽却突然又加重，咳嗽的非常频繁，家长不明白原因，会比较忧虑和紧张。有哪些刺激因素造成咳嗽：

　　雾霾天气：不多言，全是眼泪。建议：如有条件选择变更居住地：飞到温暖湿润的南方(羡慕)。但多数家庭因为工作、上学等各种因素只能留在原地。那就变更小环境：室内空气清新或外出时戴有滤过作用的口罩吧。

　　寒冷空气：咳嗽减轻，到室外受到干冷的空气刺激，尤其大风天，常会诱发非常剧烈的咳嗽。尤其是气道敏感或哮喘的初愈患儿更容易发生。这种情况如带孩子外出，要戴口罩，避免寒冷空气直接、强硬的刺激。

　　剧烈运动：孩子咳嗽刚好些，在家憋了好几天，出去疯跑一阵子，回来晚上又咳个不停。建议：孩子疾病刚恢复的时候，不要让孩子立即进行比较剧烈的运动，不要着急让孩子迅速恢复运动课程比如跑步、滑雪、滑冰等。运动可以，需要循序渐进。

　　注意寻找过敏原：如患儿咳嗽经过抗感染、雾化等治疗仍持续不缓解，要在孩子生活环境中寻找过敏原，尤其家庭中一些新变更的东西：新的花草、家具、玩具、食物等等。这些可能的过敏因素需要家长去细心发现。