春天天气忽冷忽热，又到了细菌滋生的时节，宝宝抵抗力弱，患病概率自然高，为了抵抗春天的各种病毒、细菌，如何防才能遏制病菌找上门。

　　为什么春天是疾病高发期的季节?

　　1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，人体内部系统却还来不及调整适应。

　　2、春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。

　　3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。

　　4、初春蔬菜品种较少，宝宝胃口也较差，容易缺乏营养。

　　5、春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。

　　宝宝感冒了怎么办?

　　1、充分休息对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　2、让宝宝睡得更舒服如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

　　3、帮宝宝擤鼻涕宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

　　4、保持空气湿润你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

　　5、为宝宝做个蒸汽浴带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

　　宝宝感冒应注意哪些方面?

　　1、宝宝在幼儿时期生病的早期症状和感冒症状都很相似。比如麻疹、支气管肺炎、中毒型菌痢等，这些疾病的早期都会出现高烧、寒战、上呼吸道不适症状。随着病情的发展，才会出现其它特征。所以，如果宝宝有感冒症状时，家长就要细心观察，一旦发现和感冒症状不同时，就要送医院检查。但是在去医院的过程中要戴口罩，避免出现二次交叉感染。

　　2、宝宝感冒后，呼吸道粘膜的抵抗力降低，容易感染细菌，诱发成小儿肺炎。会出现烧不退，咳嗽等症状，所以如果发现宝宝有青紫或呼吸困难症状时，就要引起重视。

　　3、宝宝感冒是受到病毒感染，为了防止细菌继续感染，可能使用抗生素，但是家长不要盲目地使用抗生素。

　　4、有的宝宝感冒引起发烧，家长会让宝宝口服激素降温，虽然有的医生也会使用这种方法。但是对于激素的使用一定要慎重，因为激素可能会让感染扩散，加重病情。所以尽量要使用物理降温法降温。

　　5、宝宝感冒时鼻涕会比较多，可以用软毛巾或纱布轻轻擦拭，千万不要用手挖硬的鼻痂，可以用棉签沾点红霉素软膏，等鼻痂软化以后，再用棉签轻轻蘸出。以免出现感染。

　　6、宝宝感冒了，要多吃清淡易消化的食物，不要吃油腻、难消化的食物。宝宝感冒时食欲很差，家长尽量要做些宝宝喜欢的食物，增强他的食欲，但是也不能一次吃太多。

　　7、宝宝的房间要注意通风、透光，因为宝宝的喉咙与鼻粘膜很细腻敏感，容易受到病毒的侵蚀，经常透光和通风可以减少病毒的繁殖。但是注意要在晴天通风，每隔2小时开窗通风1次。孩子使用的东西要清洗消毒，以防止家庭其它成员传染感冒。

　　8、平时注意天气的变化，及时给宝宝增减衣服。平时多带宝宝去户外活动，晒太阳，这样可以增强孩子抵御病毒的能力。

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