如今的妈妈都在学习新的育儿理念，育儿方式也正在与世界接轨，在宝宝补充维生素这个问题上亦是如此。维生素对于孩子来说是至关重要的。

　　维生素c以及维生素e也属于抗氧化物质，提高身体的抵抗力和免疫力，维生素d能够保持孩子骨骼以及牙齿的正常发育，一些家长给孩子补充维生素时容易走进误区。

　　给孩子补充维生素的误区都有哪些呢？

　　1、宝宝吃多吃好

　　很多妈妈都会担心儿童期的宝宝营养摄入不足，但如果妈妈总是鼓励宝宝吃多吃好，这样反而容易导致宝宝营养过剩，其表现通常是宝宝体重超标、患有龋齿，甚至出现儿童性早熟等。

　　如此一来，不仅没能达到给宝宝补充营养的目的，反而给宝宝的生长发育带来困扰。

　　2、多吃蔬菜和水果就能够补充维生素

　　绿叶蔬菜以及柑橘类水果里面确实会含有大量的维生素c以及胡萝卜素，胡萝卜素会直接在身体中转化成维生素A，身体所需要的其他维生素却很缺乏。

　　如果单吃蔬菜和水果的话是远远不够的，必须要让孩子均衡的摄入各种营养元素，这样才能够全面吸收维生素。

　　3、国外不提倡补充维生素A，宝宝也不需要

　　有些发达国家宝宝普遍只补充维生素D，而不提倡补充维生素A，导致一些妈妈误以为，我们同欧美发达国家一样也不需要补充维生素A，更是被一些商家拿来做文章。

　　WHO报告显示，欧美发达国家维生素A缺乏发生率很低，而属于维生素A中度缺乏的国家，国家之间的缺乏状况不同。