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孩子很粘人 没有安全感 该怎么办?

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发布时间:2018-11-21 16:04:11

  女儿3岁了,特别黏我,我上洗手间、洗澡、做饭,她都缠着我不放。即使玩玩具正玩得高兴,一旦发现我要抽身离开,她都会追上来。我几乎什么事也不能做。孩子为什么会这么粘人呢?

  很多家长都抱怨,孩子简直是个黏人的小妖精,当有点什么事情,走开一下下都不行。

  这和孩子生长发育的特点有关系,宝宝的大脑发育还未成熟,没有成熟的时空概念,觉得只要东西不在眼前,就是消失了。

  所以爸爸妈妈一离开,他们不会觉得爸爸妈妈是去了别的地方,而是觉得爸爸妈妈再也不会回来了,剩下自己一个人,就没有了安全感。

  再大一些的孩子,已经有了自己与他人之间的区分,会觉得爸爸妈妈离开自己,是去了另一个人身边,这样一来,孩子就变得更加沮丧了。

  对于孩子来说,安全感的建立重要。有安全感的宝宝更聪明、也更健康,只有当安全需要得到满足时,大脑才能有足够的空间、资源来学习其他知识,做其他事情。宝宝心理上的安全感分为两类:

  1.有关生存的安全感,“我是不是很安全”、“我是不是很饿”、“我是不是很难受”;

  2.涉及关系的安全感,是不是能够信任别人,主要就是父母。“爸爸是不是讨厌我?”“妈妈会离开我吗?”

  如何让孩子获得安全感

  幼儿的安全感,需要足够的陪伴、关注、回应。如果爸爸妈妈总陪在宝宝身边,宝宝就会感觉到被爱、安全,然后才有勇气探索周围环境、发展社交技能。

  父母一离开就会哭,反过来想,这是宝宝通过哭泣来获取父母的关注与保护,是很正常的安全感获取行为。

  如何让孩子获得安全感,当父母不得已离开宝宝时,需要做到以下事项:

  1.尽管父母离开孩子时,他们自己也会焦虑,但是父母必须克服这种焦虑,并表现出积极的态度。

  2.父母要告诉孩子们, 孩子要留在那里做什么,爸爸妈妈将要去做什么、什么时候能回家。

  3.迅速地道别和离开,一定要简洁而迅速,不要在孩子身边逗留。

  4.当孩子哭泣的时候,留下来带孩子的人,要去陪伴孩子,并且允许他伤心,让孩子适当地释放情绪。这一点很重要,有时宝宝因为妈妈的离开而哭泣,留下来陪伴宝宝的爸爸,很生气,不允许孩子哭泣,这是不对的。

  5.有意识地给孩子的情绪贴上标签,让孩子明白他正在经历什么:“你正在感到伤心,妈妈要离开一会儿,你可以哭一会儿,但哭一会儿就好了”。

  6.如果爸爸妈妈要离开一整天,在墙上贴日程表会有帮助,这样孩子有一个清晰的了解,知道爸爸妈妈去干嘛了、什么时候回来,对于孩子了解父母的工作性质也有好处哦。

  7.分散注意力很重要,可以叫孩子去帮忙做事。“妈妈要忙我自己的事了,我需要你的帮助,来帮我切水果”、“来帮我吧,我们要晒晒衣服”。

  其实,不管孩子做什么事情、有什么表现,大多都是希望能引起父母的关注和得到肯定的,家长们不要一味的否定孩子的成果。

  即便做的不是很如意,也要给与中肯的评价和相关建议,让孩子更自信,学会宠爱、学会放手,这也是提高孩子自信心和安全感的重要途径!

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