对一些年龄偏小的孩子来说，身体稍有不适就非常难受，但不知道怎么告诉妈妈，只知道哭，所以妈妈又要掌握新技能了！今天给大家分享几种身体异常检查方法，每个妈妈都要知道哦！

　　症状1：眼睛下发青

　　小宝贝的眼睛轻易不会发青，明眸亮齿。所以当宝贝起床时，发现下眼皮有黑眼圈，爸爸妈妈们如果能排除掉孩子因睡眠不足及鼻炎等情况后，极有可能是因为孩子肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

　　调理小贴士：

　　饮食上可以多吃些枸杞，山药，猪腰子，韭菜等补肾食物。

　　症状2：眼屎较多

　　如果眼角有眼屎大量出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易脾气发急，常常让父母觉得怎么突然那么不听话。可用干净的熟水，毛巾轻轻擦拭掉，严重情况下还需就医排除结膜炎等眼病情况！

　　调理小贴士：

　　1）清淡饮食，多食瓜果

　　2）也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

　　症状3：嘴角有白沫沫

　　有些孩子总让人感觉嘴角有“白沫沫”，那是口干引起的，也说明体内开始有脾火。除了要提醒孩子养成定时喝水的习惯，也要注意减少饮料等糖分的摄入。

　　调理小贴士：

　　1）建议尽量少喝甜度高的饮料，喝白开水。

　　2）在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。

　　症状4：嘴唇发红

　　孩子唇色赤红深红，像涂口红一样，多属热盛，是由于饮食过于肥腻造成积食，体内上火，需及时调整饮食，注意清火。但若发觉孩子嘴唇泛紫，还需多注意身体其他内部方面的健康，及时就医咨询。

　　调理小贴士：

　　可以试试按摩脖子后面有两条筋凸起地方天柱穴，经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激。经常做，孩子的火就会下去。

　　症状5：舌苔发黄发白很厚重

　　如果在孩子的舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色舌苔，黏黏的，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起的积食了，需要注意调整饮食。若忽视这一点，小朋友也有可能因为积食引起发烧、肠胃不适等方便的疾病。

　　调理小贴士：

　　1）可服用些山楂等食物，若有发烧症状需就医

　　2）如果孩子的大便干燥，腹胀明显，可以遵医嘱，食一些消食导滞作用的食物

　　症状6：地图舌

　　孩子舌头像地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。有的宝宝甚至在吃热东西时候，会觉得舌头有不适或轻微疼痛。这时候的孩子往往容易挑食、偏食、爱吃冷饮、睡不安稳、乱踢被子。

　　调理小贴士：

　　1）宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜。

　　2）适当时候使用山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米煮粥

　　3）可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪等适量煲汤饮用，将会使地图舌得到改善。

　　4）同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。

　　症状7：抓耳朵哭泣

　　宝宝不停哭闹，在保证了不饿，尿布干爽情况下，妈妈可观察宝宝是不是爱抓耳朵或者自己的头发。排除因为耳朵的外伤或者炎症等情况下，先随时保证所抓部位清洁，以免抓破感染。接着可另外考虑宝宝是否缺钙了。

　　调理小贴士：

　　一般来说，可能是缺钙造成的，在遵医嘱的情况补钙后，可在天气晴朗的时候，带宝宝出去晒晒太阳，沐浴下阳光，但是要记得别晒伤别在正当午时候出行。

　　症状8：指甲的甲半月呈红色

　　出现红色可能心脏有问题，需多注意，淡红色多是贫血导致。

　　调理小贴士：

　　1）如果贫血严重需要在医生的指导下给宝贝吃一些补血口服液。

　　2）在饮食上增加含铁食物，如动物肝脏、牛肉、菠菜、葡萄干等食物。

　　症状9：指甲边长满倒刺

　　宝贝长倒刺多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。另外，由于营养不均衡，缺乏维生素B6或维生素C，也会容易让指甲边长倒刺。有的孩子看见倒刺后，容易去手剥，不仅比较疼痛，更容易引起其他感染。

　　调整小贴士：

　　1）不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去。并给小手涂上无刺激、含油分的婴幼儿护肤霜。

　　2）多食一点维生素c的含量丰富的蔬菜，如小白菜、油菜、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆。

　　3）水果中所含有的维生素c更加的丰富，如像我们日常生活中常见的鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓等水果。

　　4）多食维生素B6，食物类如瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉，动物肝脏，牛奶，鱼，豆类、蛋黄，奶酪。

　　症状10：手心干的发热

　　牵着孩子时候，可以顺便经常摸摸孩子手心儿，是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干干的热热的，晚上睡觉时也经常出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质比较弱，饮食方面不能食寒性的食物，以免伤了肠胃生病。在家空闲时候可以多给孩子搓搓手心，搓搓脚心，有一定的帮助。

　　调整小贴士：

　　1）捏脊法：把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火，每天捏脊两次，可以增加免疫力。

　　2）搓脚心：在脚掌上有两块肉， 中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。

　　症状11：肛门发红

　　小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。给宝宝洗澡、换尿布时，可以顺便观察下，及时了解宝宝身体状况，及时作出调整。

　　调理小贴士：

　　1）当肛门处比较发红时，可以给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁。

　　2）用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。

　　3）不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要禁止。

　　症状12：便秘，入厕难

　　家长也需要不时的观察下孩子入厕大便的情况，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。有的孩子几天排一次便，每次排便时候又觉得很费力，很难受才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。

　　调理小办法：

　　1）尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥， 荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。

　　2）平时多给孩子吃点粗粮。必要时可以吃点益生菌调理下肠胃

　　症状13：大便不成形腹泻

　　有的孩子大便又常常不成型，也容易经常腹泻拉肚子。这个时候妈妈们可以观察下孩子便便的颜色，如果颜色发青，溏软不成形，粘在马桶上了，一箱水还冲不净，说明孩子体内有湿气。

　　调理小贴士：

　　1）在饮食上，宝宝要少吃冷食、甜食，少吃油腻食品，多吃温热的食物

　　2）在菜肴里可以适当放些姜片，有祛寒化痰的功效。

　　3）可以适当让宝宝吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物，对预防宝宝湿症有很大帮助哦！