有句俗话叫女人“10月怀胎，一朝分晚”，这个过程是很艰难的，我想只有怀了孕的妈妈才有更深刻的理解吧。但有些人，尤其是男人，并不觉得女人怀孕了，就是一件很辛苦的事。反而认为，女人给自己生孩子是理所应当的。一个女人怀孕到底有多辛苦，大概只有自己清楚吧。女人怀孕究竟有多辛苦，看看以下内容就清楚了。

　　随着胎儿越长越大，压迫到膀胱孕晚期会有尿频，腰痛，肚子下坠的现象，让你抱一个20斤的西瓜你都会感觉累，何况是肚子里有羊水和宝宝加起来30斤。

　　一、怀孕后的反应

　　怀孕后的反应，我们通常叫早孕反应，对于女人来说，在这个过程中是难熬的，经常会出现头痛、恶心、呕吐等症状，甚至不能闻到有味道的东西，不然就是厕所见，这个过程一般需要一两个月，但有的甚至需要四五个月，甚至更长的时间，这就需要男人更多的关心与爱护。

　　二、色斑

　　对于爱美的女性朋友来说，一切破坏美丽的东西都是敌人。在怀孕期间，色斑和妊娩纹的到来让她们苦不堪言。怀孕期间，由于脑垂体分泌的促黑色素的增加，皮肤中黑色素细胞就会增加，功能增强，就会出现色斑，这让很多妈妈苦恼，不过随着妊娩期过去，大多都会消失。

　　三、孕中后期便秘

　　女性怀孕以后由于孕激素的作用，胃肠蠕动缓慢，胃排空时间延长。随着孕期的增加，到孕中后期，逐渐增大的子宫也压迫肠道，减缓肠道蠕动，而子宫膨大也会使腹壁的肌肉松软无力，排便时没有足够的腹压推动，有时候即使有了便意，堆积在肠道里的粪便也很难排出去。

　　随着孕期的增加，准妈妈常常出现吃多一点就容易胃胀，但吃过之后不久就感觉饥饿的情况。原来有胃酸反流之类的问题的准妈妈，这时可能会感觉症状更为明显。同时也由于胎儿的压迫，使下腔静脉回流受到影响，再加上肠道蠕动减慢，准妈妈容易出现便秘和痔疮。

　　严重的便秘让很多孕妇苦不堪言，有的准妈妈甚至由此产生焦虑的情绪，影响自身健康和胎儿的发育。

　　四、孕晚期尿频

　　孕晚期很多孕妇会有尿频的现象，一方面是胎儿的尿液也要通过孕妇的排泄系统排出来，导致尿液增加。另一方面是怀孕8个月后胎儿胎头入盆，子宫或胎头压迫膀胱，膀胱变得扁扁的，贮尿量比非孕时期减少，因而排尿次数增加，严重影响孕妇夜间睡眠质量。

　　五、孕晚期睡觉难

　　有专家表明，孕晚期准妈妈睡眠姿势是左侧卧，这是对妈妈和胎儿有利的一种姿势，但要是天天晚上都保持这种姿势睡觉，并且还挺着个大肚子，几乎没人能受得了，准妈妈睡觉有多辛苦，想都能想像得出来。而且很多孕妇想平躺一下换个姿势歇一会儿，都会感觉憋气，还会导致胎儿缺氧。