为什么电视上韩国女生基本都是肤白貌美，而且还不长痘？一开始小编以为是化妆的原因，但是去韩国长住过朋友却告诉编编，不要再怼她们化妆了，她们是真的肤白无痘！

　　韩国人为什么不长痘，只是因为她们做到了这三点！

　　1、全民护肤意识

　　韩国妹纸对自身的皮肤保养意识都很好，很多姑娘十几岁就开始用护肤品，二十多岁的女生会定期去相关护理机构做皮肤管理，因此美妆和护肤行业发展的很好，所以韩国女生皮肤普遍偏好~

　　2、讲究卫生

　　其实跟的环境有一定的因素的，像是南方其实还好，空气比较湿润，而北方的空气就偏干燥一些了！所以空气中会带有一些尘土什么的，非常影响皮肤的洁净度！而韩国大家应该知道它是一个三面是海的国家，所以空气一年四季都非常湿润，所以补水什么的，其实对于韩国人来说不是主要的护肤步骤！韩国人因为非常注意自己的外貌，所以不管是美容产品，就连什么的也是经常做的，像是蒸桑拿什么的也是非常日常的活动！换衣服什么的也是非常勤的！

　　3、整体饮食清淡

　　韩国虽然泡菜，但是他们的泡菜却不辣，蔬菜加上色拉就可以生吃，所以她们会觉得我们的饮食太油腻了，而清淡的饮食会让内分泌更加平衡，减少了痘痘生长的可能~

　　要想不长痘，需要注意哪些事项？

　　1、多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

　　2、温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢。

　　3、药物刺激，某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

　　4、食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中又以乳制品、鸡蛋比较多。